MAXIMKA

MES SERVICES

MAXIMKA

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HYPNOSE ERICKSONIENNE

MEDECINE NARRATIVE

COACHING DURABLE

Transforme ta vie, réécris ton histoire

Découvre l’approche qui te correspond et commence ton voyage vers une transformation durable.

Nous avons tous des chapitres de notre vie à réécrire. Grâce à l’alliance de l’hypnose, des contes narratifs et du coaching durable, je t’accompagne pour accéder à tes ressources intérieures, transformer tes blocages et avancer vers un futur plus serein. Que tu souhaites dépasser tes peurs, retrouver un équilibre de vie, ou explorer la puissance de l’imaginaire, mes services sont conçus pour t’aider à te reconnecter à toi-même.

HYPNOTHÉRAPIE

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L’hypnose ericksonienne est une approche thérapeutique qui utilise des techniques de transe pour accéder à l’inconscient du patient. En mettant en œuvre des métaphores, des récits et des suggestions subtiles, elle aide à mobiliser les ressources intérieures pour favoriser des changements positifs dans le comportement, les émotions et les perceptions.

L'esprit : un iceberg à trois niveaux

Notre esprit fonctionne comme un iceberg, où seule une petite partie est visible (le conscient) et où les parties immergées (subconscient et inconscient) influencent profondément nos actions et réactions.

1. Le Conscient

Responsable des décisions rationnelles et de l’analyse.
Fonction : Prise de décisions, traitement des informations sensorielles immédiates.

2. Le Subconscient

Garde des souvenirs et expériences, accessibles quand nécessaire.
Fonction : Stockage des souvenirs, régulation des comportements automatiques.

3. L'Inconscient

Contient des pensées et désirs inaccessibles qui influencent nos émotions et comportements.
Fonction : Répression des souvenirs douloureux, émergence des pulsions et désirs.

Réservez votre séance
Tarif séance hypnose: 70€

Applications Thérapeutiques de l'Hypnose Ericksonienne

Problématiques psychologiques

  • Anxiété, stress, dépression
  • Phobies, troubles de l’humeur, Traumatismes et stress post-traumatique (SPT)
  • Estime de soi, confiance en soi et problèmes relationnels

Gestion de la douleur

  • Douleurs chroniques (maux de tête, douleurs dorsales, fibromyalgie)
  • Douleur aiguë (suite à une blessure ou une opération)
  • Douleurs liées à des maladies (cancer, maladies auto-immunes)

Comportements et dépendances

  • Arrêt du tabac et autres addictions (alcool, drogues, jeux)
  • Control et perte de poids
  • Compulsions et habitudes indésirables (rongement des ongles, trichotillomanie)

Sommeil et relaxation

  • Insomnie, cauchemars
  • Apnée du sommeil

Performance et développement personnel

  • Préparation à des examens, amélioration des performances sportives
  • Développement de la créativité et de la confiance en soi

Problèmes liés à la grossesse et à la maternité

  • Gestion de l’accouchement : hypnose périnatale pour un accouchement serein
  • Syndrome prémenstruel (SPM) et symptômes de la ménopause

Autres domaines d'application

  • Accompagnement de maladies graves : soutien durant le traitement
  • Préparation et récupération chirurgicale
  • Problèmes de peau liés au stress (eczéma, psoriasis)

Approche holistique

  • Développement personnel et spirituel
  • Relaxation : retour à soi et bien-être général
COACHING DURABLE

Un engagement profond pour une transformation authentique

Vous êtes là parce que quelque chose en vous sait que le moment est venu. Ce qui vous a amené ici, c’est cette sensation tenace que votre vie mérite d’être habitée autrement. Avec plus de clarté. Plus de solidité. Plus de vous.

Ce que je transmets dans cet accompagnement, c’est la somme de tout un chemin. Des formations, des retraites, des traversées personnelles, des accompagnements que j’ai moi-même vécus de l’intérieur. Des années à aller chercher, à désapprendre, à me reconstruire autrement. Ce n’est pas une méthode apprise sur un manuel. C’est quelque chose de vivant, forgé dans l’expérience.

Et c’est précisément ce mélange, la rigueur des outils, la profondeur du vécu, la liberté narrative, qui rend cet espace singulier. Ici, on ne travaille pas pour vous rendre conforme à un idéal. On travaille pour que vous deveniez pleinement qui vous êtes. C’est de là que tout part.

Pourquoi s’engager dans ce coaching ?

Il y a un moment où l’on repère ses propres boucles. On les connaît par cœur. Et pourtant, elles tournent encore. Parce que voir ne suffit pas. Ce qui doit changer se trouve à un endroit que la volonté seule n’atteint pas.

L’engagement, lui, descend plus bas. Il touche le système nerveux, la narration intérieure, les besoins qu’on a appris à taire. Il remet du mouvement là où tout s’était figé.

Ce que nous construisons ensemble sur 4 mois ne ressemble pas à une thérapie classique. On travaille vos valeurs profondes, vos limites, vos rêves laissés sur le bord du chemin. On installe des routines adaptées à qui vous êtes. On change l’histoire que vous vous racontez depuis si longtemps.

Et quand ça s’installe, ça reste.

Mon programme d’accompagnement

Dix séances. Une toutes les deux semaines. Quatre mois où quelque chose se dépose, s’ouvre, se réorganise.

Ce n’est pas une thérapie classique. Ce n’est pas du coaching au sens où on l’entend d’habitude. C’est un espace de travail vivant, où plusieurs approches se croisent au service d’une seule chose : vous.

On utilise l’hypnose ericksonienne pour accéder à ce que le mental ne peut pas atteindre seul. Les TCC pour comprendre les schémas et les recâbler. Le transgénérationnel pour aller voir ce qui s’est transmis sans qu’on l’ait choisi. La médecine narrative pour toucher l’histoire que vous portez – et commencer à en écrire une autre.

Et puis il y a ce que j’appelle le travail de fond : des grilles de lecture psychologique adaptées à votre réalité, des routines personnelles qui recâblent le système nerveux, des lectures choisies pour vous. Entre les séances, on reste en lien – messages, vocaux, questionnaires. Le travail ne s’arrête pas quand vous fermez la porte.

Ce que les gens découvrent souvent avec surprise, c’est la richesse de ce qui se convoque dans cet espace. La manière dont une situation très concrète peut soudain s’ouvrir sur quelque chose de plus vaste. Plus vivant. Plus juste.

Ce suivi comprend concrètement :

  • Un espace d’échange entre les séances, par messages ou vocaux, pour accueillir ce qui émerge au quotidien
  • Des questionnaires ciblés pour affiner le travail et rester en mouvement 
  • Des grilles de lecture psychologique personnalisées pour comprendre vos schémas autrement 
  • Des routines sur-mesure pour ancrer les transformations dans votre vie réelle 
  • Des ressources choisies pour vous – lectures, pratiques, outils – au fil de votre avancement

 

On avance sérieusement. Sans jamais se prendre trop au sérieux.

 

Durée : 4 mois | Prix : 1200 € | Bilan + 10 séances individuelles + suivi personnalisé

Places limitées.

MÉDECINE NARRATIVE

Plonger dans l’univers du conte et de la médecine narrative

Un voyage à travers les histoires du monde

Les contes et la médecine narrative se rejoignent pour offrir une expérience à la fois ludique et profonde. Que ce soit à travers des interventions en écoles, EHPAD, conférences ou ateliers, je fais revivre la magie des récits pour guider et transformer.

Mes formules

Pour les écoles : Apprendre en s’amusant

Maternelles et primaires

Les plus jeunes sont naturellement curieux. À travers des contes simples et captivants, j’éveille leur imagination tout en leur apprenant des leçons de vie, adaptées à leur âge.

Collèges et lycées

Les récits deviennent plus symboliques pour encourager les adolescents à réfléchir sur eux-mêmes et leur place dans le monde. Ces interventions incluent des ateliers d’écriture pour renforcer créativité et pensée critique.

Pour les EHPAD et maisons de retraite : Douceur et réflexion

Avec poésie et bienveillance, j’accompagne les résidents à travers des contes sur le cycle de la vie. Ces récits permettent de se reconnecter à soi-même et de discuter sereinement de la fin de vie dans un espace de douceur.

Conférences gesticulées : Performance et transmission

Je mêle contes et hypnose Ericksonienne pour offrir une expérience ludique et instructive. Ces conférences vivantes plongent le public dans des récits universels, comme le mythe de Sisyphe, pour mieux comprendre et dépasser ses blocages.

Ateliers d’écriture et de conte : Créez votre propre histoire

Ces ateliers invitent chaque participant à écrire et raconter son propre conte. Ouverts à tous, ils permettent d’explorer son univers intérieur à travers l’écriture et la créativité.

Spectacles de contes : Une évasion pour tous

Dans une salle de spectacle, une école, ou tout autre lieu, mes spectacles emmènent le public dans un voyage à travers les histoires du monde, adaptées à chaque âge et suivies d’un échange interactif.

Tarifs et informations pratiques

Mes tarifs sont modulables en fonction du type de prestation (spectacle, atelier, conférence). Contactez-moi pour élaborer ensemble une formule adaptée à vos besoins.

FORMULAIRE DE CONTACT

Veuillez remplir le formulaire ci-dessous, et nous vous contacterons dans les plus brefs délais.

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